Арьсанд хүрэх:Бохирдсон хувцсаа тайлж, савантай усаар сайтар зайлна.
Харц тулгарах:Дээд болон доод зовхийг нэн даруй нээж, 15 минутын турш урсгал усаар зайлна.Эмнэлгийн тусламж авах.
Амьсгалах:Хэргийн газрыг цэвэр агаартай газар орхи.Амьсгалахад хэцүү үед хүчилтөрөгч өгнө.Амьсгалахаа больсны дараа зүрхний амьсгалыг шууд эхлүүлнэ.Эмнэлгийн тусламж авах.
Залгих:Санамсаргүй ууж, бөөлжих, эмчид хандсан хүмүүст хангалттай бүлээн ус өг.
