Phytic acidke asiti ea tlhaho e fumanehang hangata lijong tse thehiloeng ho limela.Motsoako ona oa lik'hemik'hale o tsejoa ka bokhoni ba oona bo ikhethang ba ho tlama le liminerale tse itseng, tse ka etsang hore li se ke tsa hlola li e-ba teng 'meleng oa motho.Ho sa tsotellehe botumo ba phytic acid e fumanoeng ka lebaka la bofokoli bona bo nahanoang, molek'hule ena e ka ba le melemo e mengata ea bophelo bo botle 'me e nkoa e le karolo ea bohlokoa ea lijo tse phetseng hantle.
Joale, nomoro ea CAS ea phytic acid ke efe?The Chemical Abstracts Service (CAS) nomoro eaphytic acid ke 83-86-3.Nomoro ena ke sekhetho se ikhethileng se abetsoeng ho khetholla lintho tsa lik'hemik'hale lefatšeng ka bophara.
Phytic acide na le melemo e mengata bakeng sa bophelo bo botle ba motho.O mong oa melemo e hlahelletseng ke bokhoni ba eona ba ho sebetsa joalo ka antioxidant e matla.Molek'hule ona o ka thibela tšenyo ea oxidative liseleng tsa 'mele le ho sireletsa khahlanong le mafu a sa foleng a kang mofetše le lefu la pelo.Ho feta moo, phytic acid e ka thusa ho laola kutloisiso ea insulin, ho fokotsa ho ruruha le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba masapo.
Phytic acide fumaneha lijong tse fapaneng tsa limela, ho kenyelletsa lijo-thollo, linaoa, linate le peo.Leha ho le joalo, palo ea phytic acid lijong tsena e ka fapana haholo.Ka mohlala, lijo-thollo tse ling tse kang koro le rye li na le phytic acid e ngata, e ka etsang hore ho be thata ho sila batho ba bang.Ka lehlakoreng le leng, lijo tse kang linate le lipeo li ka ba le maemo a phahameng a phytic acid empa ho ka ba bonolo ho sila ka lebaka la lik'habohaedreite tse fokolang.
Leha ho na le menyetla e tlase eaphytic acid,litsebi tse ngata tsa bophelo bo botle li khothalletsa ho kenyelletsa lijo tse nang le molek'hule ena e le karolo ea lijo tse phetseng hantle.Sena ke hobane phytic acid e ka thusa ho fokotsa kotsi ea mafu a sa foleng le ho fana ka limatlafatsi tsa bohlokoa joalo ka tšepe, magnesium le zinki.Ho feta moo, ho inela kapa ho belisa lijo tse nang le phytic acid e ngata ho ka thusa ho fokotsa maemo a eona, ho etsa hore ho be bonolo ho sila le ho monya liminerale tsena tsa bohlokoa.
Ha re phethela,phytic acidke acid e ikhethang e fumanehang lijong tse ngata tse thehiloeng ho limela.Le hoja ka linako tse ling e hlalosoa e le "anti-nutrient" ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho kopanya le liminerale tse itseng, phytic acid e ka ba le melemo e mengata ea bophelo bo botle, ho akarelletsa le antioxidant le anti-inflammatory properties.Ka hona, ho kenyelletsa lijo tse nang le phytic acid e le karolo ea lijo tse phetseng hantle, tse leka-lekaneng li ka fana ka limatlafatsi tse ngata tsa bohlokoa le ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso.Nomoro ea CAS ea phytic acid e mpa e le palo feela, 'me bohlokoa ba motsoako ona oa lik'hemik'hale bo le karolo ea bohlokoa bophelong ba batho.
Nako ea poso: Dec-23-2023